“Hypnose hilft, auch wenn alles andere versagt.” (James Braid, 1795-1860)
Wenn wir verstehen, dass keine negative Emotion aus sich selbst heraus bestehen bleiben kann, dass diese genährt werden muss durch unser Denken, wird offensichtlich wie wir denken und wie wir dadurch fühlen.
Verändern wir unsere Denkgewohnheiten, kann sich unser Fühlen verändern.
Das IHC kann die Überwindung depressiver Verstimmungen und emotionaler Krisen in vielen Fällen effektiv unterstützen. Dabei ist es nicht von Nöten sich andauernd neu in die belastenden Situationen hineinzuversetzen und diese permanent emotional erneut zu durchleben.
