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Hypnose gegen Schüchternheit

Schüchternheit bezeichnet die Angst davor, mit anderen Menschen Beziehungen zu knüpfen. Veraltet spricht man auch von „Scheu“ oder „Scheue“). Betroffene reagieren mit Furcht und Verunsicherung auf die Begegnung mit unbekannten Personen. Die Ursachen für Schüchternheit liegen bereits in der Kindheit, die Neigung zur Schüchternheit ist nach neuestem Forschungsstand angeboren. Schüchternheit kann zwar durch die Erziehung […]

Hypnose gegen Schwindel (Vertigo)

Das Schwindelgefühl ist ein Irrtum der Empfindung unter dessen Einfluss der daran Leidende glaubt, die eigene Person oder die Gegenstände um ihn herum, von einer kreisenden oder schwankenden Bewegung belebt zu sein. Hypnose bietet eine Möglichkeit diese Zustände positiv zu beeinflussen. Wir freuen uns auf Ihren Besuch.

Hypnose gegen Schlafstörungen

Die Beeinträchtigung des Schlafens kann auf unterschiedliche Dinge zurückzuführen sein. Lärm, innere Unruhe oder auch beginnende Krankheiten können hier z.B. ursächlich benannt werden. Neben einem zu wenig an Schlaf, kann es auch ein zu viel an Schlaf geben. Beides wird unterschiedlich subjektiv wahrgenommen und kann die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit negativ beeinflussen. Neben der nichtmedizinischen […]

Hypnose zur Unterstützung von Rückführungen

Rückführungen in eine vergangene Zeit oder auch in frühere Leben sind eine faszinierende Möglichkeit in der Hypnose. Sie möchten in vergangene Zeiten eintauchen? Lassen Sie uns gemeinsam Ihren Weg gehen!

Rhetorikoptimierung / Redeangst

Die Kunst des Redens nimmt mit zunehmender Komplexität unserer Gesellschaft einen immer höheren Stellenwert ein. Müssen Sie bei offiziellen Anlässen einen Vortrag oder eine Rede halten? Wollen Sie auf Kunstpausen wie dem „ähh“ verzichten? Passen Ihre Redegeschwindigkeit, Ihr Ausdruck und Ihr Redeengagement zu Ihrem Text? Viele Prominente, Lehrer, Politiker oder Verkäufer lassen sich mit Hypnose […]

Hypnose bei Reizdarm und Reizdarmsyndrom

Da das Reizdarmsyndrom (RDS) häufig mit psychosomatischen Ursachen in Verbindung gebracht wird, stellt die Hypnotherapie einen vielversprechenden Ansatz zur Behandlung dar. Mittels Hypnosetherapie wurden bei der Behandlung von RDS schon unzählige Erfolge erzielt, die auch von mehreren Studien bestätigt wurden. Die Hypnose zählt somit zu den aus medizinischer Sicht wirkungsvollen Therapieformen für das RDS.

Raucherentwöhnung

Sicher haben Sie sich schon längst gefragt, wie viel Sie Ihre Sucht so kostet. Bei einem Rauchverhalten von nur einer Schachtel am Tag und angenommenen Kosten von 5,00 Euro sind das im Monat schon beachtliche 150,00 Euro. Im Jahr sogar 1.800,00 Euro. Auch wissen Sie natürlich, dass Rauchen gesundheitsschädigend ist und Sie und Ihre Umwelt […]

Phobien

Der menschliche Warnmechanismus, der in Form einer Angst auftritt, ist normal, nicht schlimm und als Gefahrenabwehr konzipiert. Ängste sind daher sogar lebensnotwendig. Als behandlungsnotwendig ist eine Angst erst dann einzustufen, wenn sie: übermäßig stark auftritt permanent vorhanden ist ohne wirkliche Gefahr entsteht (Panik) eine unsinnige Angst vor im Grunde ungefährlichen Dingen oder Situationen ist (Phobie) […]

Panikattacken

Der menschliche Warnmechanismus, der in Form einer Angst auftritt, ist normal, nicht schlimm und als Gefahrenabwehr konzipiert. Ängste sind daher sogar lebensnotwendig. Als behandlungsnotwendig ist eine Angst erst dann einzustufen, wenn sie: übermäßig stark auftritt permanent vorhanden ist ohne wirkliche Gefahr entsteht (Panik) eine unsinnige Angst vor im Grunde ungefährlichen Dingen oder Situationen ist (Phobie) […]

Nägel kauen und Daumen nuckeln

Hervorgerufen durch psychische Belastungen kann es zum Daumen Nuckeln oder auch dem Nägel kauen kommen. In Stresssituationen versuchen sich damit Kinder und Jugendliche, aber auch Erwachsene eine Art Selbstbefriedigung zu verschaffen. Der ursprüngliche Auslöser kann unter Umständen weit in der Vergangenheit zurückliegen und z.B. mit Elternstreit, dem Alkoholismus eines Elternteiles oder auch einer erlebten Schocksituation […]

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Tobias Paul, Leiter des IHC | Institut für Hypnose und Coaching
Tobias Paul, Leiter IHC
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