10 Fragen zur Raucherentwöhnung mit Hypnose

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Mit dem Rauchen aufhören – für viele ist das ein großer Wunsch. Hypnose kann hier eine enorme Hilfe sein. Wir beantworten die 10 wichtigsten Fragen zur Raucherentwöhnung mit Hypnose.

Selbstbewusstsein stärken

Selbstbewusstsein stärken | Blogbeitrag des IHC | Institut für Hypnose und Coaching

Immer wieder sprechen uns Menschen an, die ihr Selbstbewusstsein stärken möchten. Dabei werden oft die Begriffe Selbstbewusstsein, Selbstwertgefühl, Selbstsicherheit und Selbstvertrauen durcheinander gewürfelt.

Angst vor Menschen

Hypnose Angst

Vielleicht wissen Sie bereits, dass es sich bei einer Angst vor Menschen meist um eine sogenannte Sozialphobie handelt. Sozialphobie ist aber nicht immer gleichzusetzen mit der Angst vor Menschen.

Depression und Depressionen

depression

Depression wird oft als Begriff gebraucht, um die alltäglichen Schwankungen des Befindens zu beschreiben. “Ich fühle mich depressiv.” Depressionen sind aber sehr viel mehr – was genau, beschreibt unser Blogbeitrag

Zwang

Zwangsstörungen oder Zwangserkrankungen sind zwanghafte Gedanken oder Handlungen, die der Betroffene nicht ohne Angst unterlassen kann. Man erlebt dies als übertrieben und oft auch als sinnlos, kann sich jedoch bewusst nicht oder nur sehr schlecht dagegen wehren. Die Bandbreite ist groß. Von Waschzwang über Grübelzwang bis zum Kontrollzwang. Dem Zwang bestimmte Gegenstände zu berühren oder […]